摘要：民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节。从中医角度来讲，自这一天起，阳气攀升、火热渐盛，各类蚊虫开始滋生，因此在民间有包粽子、挂艾叶等传统习俗。那么，粽子怎么吃才健康？