“双脚与肩同宽，腰挺直

手腕正对篮圈

手指发力的同时

身体一定要协同发力……”

10月25日下午

国球荣耀·瓷都之约

2026中国社区乒乓球联赛总决赛

国家队教练技术教学活动

在醴陵市第一中学体育馆举行

国家女篮原主教练

中国男篮原队长孙凤武

为醴陵陶职学子及自发前来的球迷们

带来了一堂干货满满的

“国家级”篮球公开课

球场中央

孙凤武目光如炬

紧盯队员们的每一个动作细节

不时上前示范、纠正手型

本次教学活动

孙凤武重点围绕“投篮技术要领”

与“进攻挡拆和突破”

两个方面展开针对性教学

他先让球员们边运球边投篮

再让大家排成一列逐一罚球

仔细观察每个人的投篮姿势

并根据不同特点逐一拆解讲解

讲解过后

孙凤武继续紧盯大家的动作规范

一旦发现有人动作不得要领

便立刻认真叫停

“来，再来一遍！”

一丝不苟的态度与手把手的点拨

让现场队员们迅速找准了

发力节奏和技术要领

在随后的面对面交流环节

现场教练员与球迷们纷纷举手提问

“如何提升青少年队员的防守能力？”

“怎样改善队员的传接球技术？”

面对大家的训练难点与实战困惑

孙凤武结合自身数十年的赛场与执教经验

耐心细致地逐一解答

倾囊相授实战技巧

一堂课下来

场上队员练得酣畅淋漓

场边观众听得意犹未尽

名帅倾情指点

点燃运动热情

一场高规格的全国总决赛

不仅点燃了醴陵全城的乒乓球热潮

更通过“国家队教练技术教学培训”

搭建起一座高水平的体育交流桥梁

在瓷都赛场激发出更澎湃的活力！